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蔬菜類

水耕藤三七

營養成份 :

保健野菜,味微苦,性溫,有活血補血之功能,補腎強腰,散瘀消腫、消散痰、健胃保肝,促進骨骼生長。營養高、口味好,含有豐富的維生素A及C。藤三七鐵的含量較高,每100克葉片中含鐵2毫克左右。


食用建議 :

藤三七的葉片、珠芽均可食用,可蒜蓉炒、炒雞蛋、涼拌或滾湯。放滾水中略燙一下,可除藤三七特有的苦澀味,久炒會變色不綠。

HK$ 20 25 重量 :200G